Тренировъчни програми по триатлон
Александър Сръндев е на 23 години от София. Състезател и треньор по триатлон и лека атлетика. Oт 2010 година до момента е бил част от националните отбори по триатлон и лека атлетика. Има редица международни състезания зад гърба си като над 60 старта само по триатлон.
Студент по кинезитерапия в Националната спортна академия ,,Васил Левски”.
Участник в няколко проекта за физическа подготовка на деца и възрастни, изнасял е лекции за мотивацията в спорта сред подрастващи и аматьори.
Инициира създаването на многоспортов клуб с цел развитието и популяризирането на спорта сред хората в трудова възраст и тяхното физическо приобщаване към високи постижения. Стреми се да привлече подрастващите към по-активен начин на живот.
Състезателна кариера
2001 г. – 2008 г. състезател по ски алпийски дисциплини, баскетбол и тенис на корт
2007 г. – 2012 г. състезател по п
луване
2010 г . – до днес състезател по триатлон и лека атлетика
Държи титли като държавен, балкански, двоен вицеевропейски шампион, както и 33-то място на световно първенство по планинско бягане.
Треньорска кариера
Част от създаването и реализирането на първия лагер за триатлонисти любители в страната през 2019г. и отново през 2020г.
Води кондиционни подготовки.
От края на 2019 г. до днес работи с любители в спорта триатлон (дуатлон и акватлон) и лека атлетика.
Тренировъчни програми
Ако сте запален по спорта триатлон и искате да научите нови тънкости или най-общо да подобрите резулатите си, сте на правилното място. Може да направите запитване за индивидуална тренировъчна програма по триатлон или лека атлетика тук. След запитване от ваша страна ще получите общи въпроси както и такива описващи вашата моментна форма и какво очаквате да се подобри.
След попълнената от вас информация ще се изготви план за предварително посочен период от време.
В цената влизат всекидневни запитвания и подържане на обратна връзка с цел изграждане на силна връзка и предотвратяване на травми.
Цената на едномесечна програма е 200 лв.